Сведения Exif

[Папирос]

Папирос Всего элементов: 45 Всего комментариев: 44

Комментарий #1 - Дата публикации 20 Апрель 2023, 13:41 Я решил немного привести себя в порядок, моё тело в очень плачевном состоянии. Подскажите как быстро можно это сделать? И стоит ли тренажёр в аренду брать в Питере?

[NikitaY]

NikitaY Всего элементов: 0 Всего комментариев: 43

Комментарий #2 - Дата публикации 20 Апрель 2023, 14:21 Тут нужен комплексный подход, обязательно диета и спорт, если хотите быстрого результата достичь, то лучше в спорт зал записаться, с тренром результат будет хороший

[Ираклии]

Ираклии Всего элементов: 0 Всего комментариев: 26

Комментарий #3 - Дата публикации 20 Апрель 2023, 14:37 Советую вам начать считать ваши каллориии, таким образом вы сможете достичь быстрого результата. В СПБ вы можете  на прокат беговую дорожку вот на этом сайте взять https://fitsharing.ru/spb  У них большой выбор разных тренажёров, и цены на аренду приемлемые. Если вам надоест один тренажёр, вы может поменять на другой.

[ТатаринН]

ТатаринН Всего элементов: 2 Всего комментариев: 35

Комментарий #4 - Дата публикации 20 Апрель 2023, 14:40 Недавно для себя открыл такую методику как интервальное голодание, и знаете скажу отличный способ скинуть лишний вес, при этом есть можно всё просто в определённое время